Что быстро приготовить на обед? Это вопрос никак не должен волновать мужчину. Обедом всегда занимается женщина. Но если вдруг жены нет, а вам срочно нужно торопиться на встречу, то возникает неожиданный вопрос: « Что быстро приготовить на обед?». В этом деле незаменима СВЧ-печь. Пусть ученые дальше продолжают спорить о вреде лучей, мы сегодня постараемся приготовить быстрый и вкусный обед.
Существует несколько рецептов. Вот одни из них. «Куриные окорока». Блюдо готовится 20-30 минут. В стеклянную форму для СВЧ выложите два промытых и обсушенных бумажным полотенцем окорока. Накалываем их в нескольких местах, только не переборщите. Возьмите посуду побольше. Выложите рядом кусочки грибов и картофеля. Посыпьте сверху перцем и своими любимыми приправами, можно добавить чеснока. Закройте стеклянной крышкой и отправьте это на 20 минут. Мощность печи не должна превышать 70%. Минут через 10 полейте окорока соком, который выделился. Получается очень нежное блюдо.
Также в микроволновой печи можно сделать яичницу. Получается не совсем, как на сковородке. В стакан с подсоленной водой вылейте яйцо, получается неплохая яичница. Только смотрите, чтобы не было скорлупы, а то взрыв обеспечен.
Приготовьте овощное рагу. Быстро и вкусно. В стеклянную кастрюлю для СВЧ положите любые овощи, только нарежьте их кубиками. Это могут быть кабачки, лук, сладкий перец, помидоры, баклажаны, капуста и т.д. Посолите, добавьте любимые специи и чуть-чуть растительного масла. Поставьте кастрюлю открытой на 20 минут. Можно раз-два помешать. Получается замечательное диетическое блюдо.
В СВЧ можно сварить пельмени. 20 штук пельмешек сложите в плоскую посуду для микроволновой печи, положите кусочек масла, посолите и накройте крышкой. Через 10 минут можно наслаждаться любимым блюдом, заправьте пельмени сметаной или майонезом, в общем как вы любите. Приятного аппетита.
