В мире, наверное, нет мужчины, который мечтает о самореализации во всех смыслах этого слова. Одни из них стараются добиться успеха во всех сферах, другие же остаются только с мыслью о том, что надо что-то менять в жизни. Одной из главных виновников к бездействию – низкая самооценка. Неверие в себя, страх перед действиями, страх мнения окружающих и т.д. все это низкая самооценка.
Причин много. Это и психологическая травма из детства, и прошлые неудачи, и отсутствие поддержки от близких и многое другое. Мужчины «нереализованные» часто завидуют, мужчинам «реализованным». Отсюда (от чувства зависти) берут начало много болезней. И заболевания могут быть очень даже серьезными.
Поэтому, чтобы реализовать себя в жизни нужно быть уверенным в себе, четко знать и понимать свои цели, ценить себя как личность и не бояться никаких преград на пути.Если ты не лежишь в постели, пораженный какой-либо болезнью, то в твоих силах изменить свою жизнь, достичь поставленных целей. В достижении целей тебе помогут следующие советы. Итак, как повысить самооценку мужчине?
Ставьте перед собой цели. Для начала простые цели (утренняя зарядка, просыпаться в одно время каждый день, читать 10страниц книги). Установи сроки их достижения. Хвали себя за каждое приближение к цели. И таким образом у тебя выработается привычка не сдаваться, которое способствует к достижению более крупных целей.
- Планируй свой день, неделю, месяц, год. Так твой день будет плодотворнее.
- Разработай запасной план своего дня. Чтоб быть готовым к форс-мажору.
- Записывай свои успехи от мала до велика. Взгляни на них, когда руки опускаются и ты получишь вдохновение.
- Напиши все свои положительные черты. Это придаст тебе сил и уверенности.
- Не зацикливайся на неудачах. Ты человек и каждому человеку свойственно ошибаться.
- Будь оптимистом. Мысли позитивно. Не забывай- Все мысли материальны.
- Не старайся быть похожим на кого-то, будь собой, достигай своих целей и живи своей жизнью.
- Мотивируй себя, четко представляй конечный результат своих действий.
- Если что-то непонятно – спроси. Не думай о том, что подумают другие.
- Люби и уважай себя, и окружающие также будут к тебе относиться.
- На комплименты реагируй положительно и с улыбкой. Человеку виднее со стороны и значит, он тобой восхищается если делает комплимент.
Если у вашей подруги все хорошо с самооценкой и она давно увлекается наращиванием ногтей и ищет материалы для наращивания ногтей акрилом то ей следует обязательно посетить сайт sofiprofi.ru где в широком ассортименте представлены и LED-гели, лаки, краски, акриловая пудра и многое другое для наращивания.