0

Осенняя депрессия у мужчин

Осенняя депрессия у мужчин

Осенняя депрессия у мужчин

Осенней депрессии подвержены не только женщины, но и мужчины. Симптомов ее проявления существует несколько вариантов. Некоторые мужчины даже могут начать, без всякого на то повода, жалеть себя и жаловаться на «горькую» судьбу. Женщине справится с депрессией намного проще: она может сходить в кафе и отведать чего-то сладкого или, посмотрев фильм про любовь, вволю наплакаться. А вот мужчины, как правило, действуют по-другому. Все зависит от того, какие именно он испытывает чувства.

1. Злость.
В этот период, чтобы их близкие не страдали от такого поведения, они начинают уделять гораздо больше времени работе и, что самое интересное, показывают довольно неплохие результаты, например, заключаются выгодные договора и проводятся сделки. Мужчина даже способен пойти к начальству и потребовать повышение зарплаты. В общем, он становится более решительным.

2. Скука.
Наиболее распространенная реакция. Существует мнение, что скука обусловлена изменением собственных биоритмов. Также возможна грусть, связанная с отсутствием любимой девушки или если она сама грустит. В этом случае хорошо помогают занятия спортом, особенно бег или велотренажеры.

3. Жалость к самому себе.
Совершенно бесполезное чувство. Мужчина может перестать ценить то, что он доставал большим трудом или потратить за раз большую сумму денег. Но если это случилось, то второй половине стоит обратить внимание – это своего рода сигнал, говорящий, что проблем у мужчины достаточно. Главная задача женщины, не дать ему замкнуться и всеми силами помочь.

4. Раздражительность.
Постоянное недовольство всем: зарплатой, плохой погодой, или остывшим чаем. Но в некоторых случаях, мужчины в таком состоянии становятся очень убедительны, что может даже пойти им на пользу.
Лечением осенней депрессии у мужчин является занятия спортом, правильное питание, нормальный сон, больше света и, конечно же, общение, во время которого можно ощутить поддержку обязательно помогут справиться с депрессией гораздо быстрее.

Делайте больше добра и заботьтесь о близких людях, дарите комплименты окружающим, которые будут благодарны вам своей улыбкой, что повысит вам настроение. Сделайте своей подруге или жене подарок, купив шикарное длинное вечернее платье в пол здесь и отправьтесь с ней вдвоем в ресторан на романтический ужин. От купленного платья ваша девушка будет в восторге, а вы увидев заинтересованные взгляды окружающих будете чувствовать себя еще увереннее и счастливее, от того, что с вами любимая, на которую кругом обращают внимание.

Не ленись! Подпишись на тенденции мужской и женской моды!
Канал ютуб мужская и женская мода
Если вам понравился материал, пожалуйста, расскажите друзьям!
и подпишитесь на новости мужской моды!
follow me


FashionMan

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *